Dit is hoe Rico Verhoeven zijn buikspieren traint

Op 30 januari staan Rico Verhoeven (31) en Jamal Ben Saddik (30) voor de derde keer tegenover elkaar in de kickboksring. En als we onderstaand filmpje mogen geloven zijn de trainingen in kamp Rico in volle gang. Daar krijg je wel abs van!

LEES OOK: Zo ziet Jamal Ben Saddik er nu uit, fans gaan door het dak

Net binnen