Buikspieren

rico-verhoeven-buikspieren-trainen-

Rico Verhoeven schreeuwt het uit tijdens buikspiertraining

Crunches zijn voor mietjes, echte kickboksers laten zich half in elkaar slaan terwijl de abs op spanning staan.
buikspieren-trainen

Buikspieren trainen? Dit is wat je moet doen

Velen dromen ervan, niet veel mensen zullen het bereiken: de sixpack. Maar nu de sportscholen gesloten zijn, kun je dan eigenlijk wel...

Trending